photo A la Recherche des Chasseurs du Grand Large

A la Recherche des Chasseurs du Grand Large

Spectacle

Perros-Guirec 22700

Le 04/03/2026

Ploumanac'h est la scène de spectacles magnifiques. Parmi ceux-ci, les chasses de poissons collectives entre Fous de Bassan et Marsouins communs sont des faits d'hiver. Armez-vous de chance et de patience et partez à la Recherche des Chasseurs du Grand Large. Accompagné par un garde du littoral. Réservation obligatoire.

photo La visite-jeu - Centre d'interprétation Gauguin l'Atelier du Pouldu

La visite-jeu - Centre d'interprétation Gauguin l'Atelier du Pouldu

Pour enfants, Atelier

Clohars-Carnoët 29360

Le 04/03/2026

Animation « Visite-jeu » dès 7 ans. En famille, découvrez l’auberge reconstituée grâce à une partie de jeu de l’oie et autres jeux. La présence d’un adulte accompagnateur est obligatoire pendant toute la durée de l’animation. Durée : 1h30 - Sur réservation.

photo Bébé lecteurs

Bébé lecteurs

Lecture - Conte - Poésie

Hénon 22150

Le 04/03/2026

Éveil au langage et à l’écoute, découverte du livre comme source de plaisir, développement de l’imaginaire, premiers temps de socialisation, création de repères rassurants, découverte de livres adaptés à l’âge, conseils et échanges autour de la lecture et lien avec la bibliothèque dès le plus jeune âge ! Places limitées.

photo Micro-folie : Atelier : Les Nanas de Niki de Saint Phalle

Micro-folie : Atelier : Les Nanas de Niki de Saint Phalle

Atelier

Ploërmel 56800

Le 04/03/2026

L’artiste Niki de Saint Phalle a produit des œuvres représentant des femmes colorées et aux formes généreuses qui symbolisent toutes les femmes. Elle les appelle les « Nanas ». Arme-toi de couleurs et de beaucoup de créativité pour créer ta propre Nana à la manière de Niki de Saint Phalle. Atelier en continu.

photo Journal du renard

Journal du renard

Atelier, Pour enfants

Plouguerneau 29880

Le 04/03/2026

Le comité de rédaction se retrouve avec Brigitte, toutes les semaines pour une nouvelle année et des nouveaux numéros, pour le plaisir de tous, journalistes et lecteurs. L’atelier se déroulera les mercredis après-midi. Même s’ils ne sont encore jamais venus, il n’est pas trop tard pour commencer. Bienvenue aux enfants.

photo En Bullez-vous ! | Présentation littéraire - Bande dessinée

En Bullez-vous ! | Présentation littéraire - Bande dessinée

Lecture - Conte - Poésie

Fouesnant 29170

Le 04/03/2026

La bande dessinée continue de gagner en créativité, reconnaissance, nombre de publications et diversité. Elle méritait bien que la Médiathèque de Fouesnant lui consacre une soirée! Deux libraires spécialisés et passionnés présentent des lectures qui vous accompagneront ces prochains mois.

photo Dunes et étangs de Trévignon

Dunes et étangs de Trévignon

Nature - Environnement

Concarneau 29900

Le 04/03/2026

Le site naturel protégé du Conservatoire du littoral des dunes et étangs de Trévignon, abrite de nombreuses espèces remarquables. Quelles sont donc ces fleurs qui poussent sur la dune? Et ces oiseux posés sur l'étang? Durée : 2h Prêt de jumelles. A partir de 7 ans. Inscription obligatoire à l'Office de Tourisme.

photo Simon Cojean - 100% Beurre Salé

Simon Cojean - 100% Beurre Salé

Théâtre, Spectacle comique

BREST 29200

Le 18/03/2026 à 20:00

À travers une galerie de personnages hauts en couleur, suivez Simon dans son exploration de la Bretagne. À la rencontre d'un vieux curé enseignant le Breton, d'une guide dépressive ou d'un animateur. Est-ce qu'il pleut toujours en Bretagne ? Quel est le taux d'alcool moyen dans le sang d'un Breton ? Nantes est-elle en Bretagne ? Plutôt gavotte, biniou ou kouign amann ? Qui est Nolwenn Leroy ? "100% beurre salé" éclaircit ces mystères obscurs ! Le tout pour un spectacle 100% humour, 100% danse, 100% musique et 100% connaissances sur la Bretagne. L'objectif : faire tomber, avec auto-dérision, ces clichés tenaces qui collent à la peau de sa région.

photo Lecture musicale

Lecture musicale "À la ligne, hommage à Ponthus"

Lecture - Conte - Poésie, Musique

Saint-Pol-de-Léon 29250

Le 12/03/2026

Clotilde de Brito, poétesse, conteuse, comédienne et chanteuse, propose une lecture musicale d’À la ligne, Feuillets d’usine, de Joseph Ponthus, constituée d’extraits « des feuillets comme des lettres d’amour » et de musique électronique composée par Arnaud Samson. Cet univers sonore rencontre celui de la « machine-usine » et souligne la puissance des mots de Joseph Ponthus depuis disparu. Un événement de la Fédération des cafés librairies de Bretagne dans le cadre de Thé, café poésie et du Mois du livre en Bretagne.

photo Le vélo de course

Le vélo de course

Spectacle, Spectacle comique, Théâtre

Vannes - 56

Du 03/03/2026 à 20:30 au 03/03/2026 à 20:45

Une histoire drôle et tendre qui parle de vie, de famille, d'amour... Et parfois même de vélo ! Un parcours de vie retracé grâce à un simple objet. On a tous une madeleine de Proust, un objet au fond d'une remise que l'on a oublié... Mais, un jour, cet objet retient notre attention.[...]

photo Monsieur Jean :

Monsieur Jean : "initiation pêche à pied"

Pêche

Binic - Etables sur Mer 22680

Le 04/03/2026

Partez pour une découverte enrichissante de la faune et la flore du bord de mer en baie de Saint Brieuc. Passionné du milieu marin, Monsieur Jean vous initie aux techniques de pêche à pied sur l'estran, dans le respect de la biodiversité et d'une pêche responsable et durable. Le lieu exact vous sera communiqué après réservation en ligne. Sur réservation sur monsieur-jean.fr

photo Conférence sur le réseau d'évasion Shelburn 1943-1944

Conférence sur le réseau d'évasion Shelburn 1943-1944

Conférence - Débat

Montfort-sur-Meu 35160

Le 03/03/2026

Une conférence aura lieu à Montfort-sur-Meu le 3 mars prochain à 14H 15 à la salle "LA CANE" sur le thème de l'Histoire et l'organisation du réseau d'évasion Shelburn en 1943-1944. Cette conférence est organisée par L'UTL de Brocéliande et est ouverte à tous (Participation 5 €) . "Le réseau Shelburn avait pour mission d'exfiltrer les aviateurs alliés par voie maritime. Avec l'aide de la résistance, 130 aviateurs eurent ainsi la possibilité de reprendre le combat. Les hommes et les femmes qui acceptèrent ces missions, prirent de très gros risques : pour une femme, c'était la déportation et pour un homme, le peloton d'exécution ...."

photo Jeu de piste

Jeu de piste "Le Festin perdu" avec les Archi Kurieux

Pour enfants, Science et technique, Vie locale

Fouesnant 29170

Le 01/03/2026

Du côté de Beg-Meil, de nombreuses petites « ribines » peuvent mener à des trésors ! Pour cette activité, nous vous invitons à les emprunter en endossant le rôle du parfait enquêteur. Au gré des petites impasses & des chemins creux, tantôt à l’ombre des pins, tantôt en suivant le sentier côtier, émerveillez-vous de tout ce qui vous entoure et soyez aux aguets ! Si vous aimez « mener l’enquête », cette activité est faite pour vous : en famille, entre amis, apportez votre aide à Archibald, grand-oncle de la famille des Archikurieux et trouvez la clef du mystère ! Un animateur vous accueillera et vous délivrera le « kit du fin limier » ! Partez ensuite à l’aventure en autonomie, à votre rythme pour résoudre une succession d’énigmes et permettre à Archibald de réussir ! Infos pratiques : À partir de 8 ans En équipe de 2 à 6 personnes ( présence d’un adulte à minima) Prévoir : • Lunettes / casquette / protection solaire • À boire et pourquoi pas un p’tit goûter? • De bonnes baskets • Un smartphone rechargé ! RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan ou sur le site internet des archi kurieux.

photo Anne Tuffigo - Les Signes de l'Au-delà, Tournée

Anne Tuffigo - Les Signes de l'Au-delà, Tournée

Théâtre, Spectacle, Spectacle

PACÉ 35740

Le 27/02/2026 à 20:00

Présenté par Le Bureau des Spectacles (2020-003654 & 2726). Anne Tuffigo est médium, écrivaine et conférencière. Si elle découvre très jeune qu’elle a le don de communiquer avec les défunts, ce n’est qu’en 2004 – à la suite du décès de sa mère et alors qu’elle mène une brillante carrière de professeure de Lettres modernes – qu’elle décide de mettre ses capacités médiumniques au service des autres. Elle s’installe comme médium spirite à Paris et donne de nombreuses conférences à travers la France.Conférence sur "Les signes de l'au-delà" suivie d'une médiumnité publique Programme :- Conférence sur "Les signes de l'au-delà" avec questions-réponses- Entracte- Contact défunts** (A noter, seuls quelques contacts médiumniques seront établis dans le temps imparti et sur tirage au sort. Merci de venir avec la photo du défunt et de la déposer dans une enveloppe dans l’urne à votre disposition à l’entrée de la salle)Les séances sont interdites aux mineurs, aux personnes dont l’équilibre émotionnel serait fragile, de même que les personnes suivies pour des dépressions sévères ou des troubles de la personnalité. Il est impératif d’attendre 12 mois après le départ d’un défunt avant d’établir[...]

photo Heure du conte

Heure du conte

Nature - Environnement

Guingamp 22200

Le 04/03/2026

Conte : «Le vieux Cric Crac »/ Muriel Bloch Un roi refuse de marier sa fille. Il veut la garder avec lui pour toujours. Une nuit, il prend une poignée de sel, la jette de toutes ses forces au coeur de la forêt. Une montagne de sel apparaît, brillante, glissante, coupante et transparente. Il promet la main de sa fille à celui qui montera au sommet sans tomber. A partir de 4 ans.

photo Rencontres Barrière : Roland Perez

Rencontres Barrière : Roland Perez

Lecture - Conte - Poésie

Dinard 35800

Le 28/02/2026

Le 28 février 2026 à 17h, le Grand Hôtel Dinard aura le plaisir d’accueillir l’écrivain et avocat Roland Perez pour un récit exceptionnel. Un Parcours Inspirant Venez rencontrer un homme au parcours d'exception : de son cabinet d'avocat au Barreau de Paris jusqu'aux plateaux de France Télévisions et des studios d'Europe 1. Roland Perez partage avec nous une leçon de vie universelle : celle qui prouve qu'avec de l'amour et de la détermination, aucun obstacle n'est insurmontable. De la Plume à l'Écran : Un destin bouleversant Son récit autobiographique, "Ma mère, Dieu et Sylvie Vartan", est bien plus qu'un livre : c'est un hommage vibrant à la ténacité maternelle et à l'espoir. Le Livre : Roland y raconte son combat d'enfant né avec une malformation grave, et le courage d'une mère prête à tout pour le voir marcher, portée par sa foi et son amour pour l'idole Sylvie Vartan. Le Film : Ce témoignage lumineux a été adapté au cinéma (sous le titre Ma mère, Dieu et Sylvie Vartan), porté par l'interprétation magistrale de Leïla Bekhti, nommée au César de la Meilleure Actrice pour ce rôle de mère courage. Ces rendez-vous ont été imaginés pour vous offrir des moments privilégiés,[...]

photo Mon Père Avait Trois Vaches

Mon Père Avait Trois Vaches

Théâtre, Théâtre, Théâtre

SAINT-GILLES 35590

Le 07/03/2026 à 20:30

Présenté par Commune de Saint-Gilles ( LIC 1-1024426, 2-1024550 , 3-1024541 ) Ecriture et interprétation : Yves-Marie le TexierDurée : environ 1h10A partir de 12 ansYves-Marie Le Texier est fils d’agriculteur, du centre Bretagne. Il a grandi dans une ferme aux rythmes des récoltes, du prix du lait, du cours de la viande. Son terrain de jeu était les 25 hectares de l’exploitation familiale. Au fil de ses souvenirs et de ses questionnements, il nous parle de l’évolution du monde agricole. 5 portraits d’agriculteurs qu’il aurait pu devenir, s’il avait repris l’exploitation familiale.Yves-Marie Le Texier dépeint ici les différentes facettes de l’agriculture avec tendresse et humour

photo Le monde du dssous

Le monde du dssous

Concert, Festival généraliste, Spectacle musical

NIVILLAC 56130

Le 07/03/2026 à 20:30

Présenté par Centre Culturel Forum / Mairie de Nivillac (L-R-2022-001927/003845/001919) Une fois, dans un pays, il y avait un puits. Dans ce puits-là il y avait un monde, là, juste en-dessous : un monde de jouissance et de décadence, de trésors et de trahison, de petits hommes pas mûrs et de croqueuses pommes. Dans ce spectacle, l'Abrasive se penche au-dessus des margelles pour soulever la surface. Au travers de chansons, de musiques, et d'un conte de tradition orale issus du répertoire de Haute-Bretagne, toujours porté par son goût de l'improvisation, le duo explore ce qu'il peut y avoir à la fois de noirceurs et de clartés dans nos souterrains. On ne sait jamais ce qu'on va bien vouloir y trouver mais une chose est sûre : "chmine qi n'chmine, à la longue qe de chminë nen fet du chmin".

photo Daran

Daran

Concert, Festival généraliste, Pop - Rock - Folk

MONTBÉLIARD 25200

Le 28/02/2026 à 20:30

Le nom de Daran nous est familier depuis déjà longtemps, tout d’abord à titre de meneur du groupe français Daran et les Chaises puis en tant qu’artiste solo. Il est avant tout l’auteur de 10 albums studio et 1 album live en 26 ans. Son deuxième album paru en 1995, Huit barré, le propulse sur le devant de la scène rock hexagonale, grâce au tube Dormir dehors. Après de nombreuses collaborations avec Miossec ou Yarol Poupaud mais aussi Johnny, Francis Cabrel ou Maurane, il annonce aujourd’hui son grand retour avec un 11eme album “Grand Hotel Apocalypse” sorti en octobre 2024. Daran renoue avec un rock incisif et des mélodies fortes.Les ingrédients : Une basse, une guitare, une batterie. La recette : Pas de pédales d’effets, les instruments directs dans les amplis. 11 chansons sur les thèmes de prédilection de Daran : La liberté, les amours perdus, la quête de soi et, surtout, l’humain au centre de toutes les histoires. Écrit, réalisé et enregistré entre Montréal, la Bretagne, le Mexique et la Californie, “Grand Hôtel Apocalypse” est un album qui sans conteste va compter, à en croire l’accueil dithyrambique des médias et du public.Tout simplement “le meilleur album rock français[...]

photo Randuro - Trophée de Bretagne Enduro

Randuro - Trophée de Bretagne Enduro

Courses cyclistes

Querrien 29310

Du 07/03/2026 au 08/03/2026

Le West Gravi'Team organise son 1er randuro à QUERRIEN (29) Evènement sportif et convivial, même format qu'un enduro, mais non chronométré Possibilité de rouler 1 ou 2 jours (7 et 8 mars 2026) Ouvert aux VTTAE 30kms 1000D+ Café au départ Ravitaillement Bière/Soft + sandwich à l'arrivée Restauration / Buvette / Nettoyage VTT Accueil à partir de 9h30 (samedi) et 7h30 (dimanche) Départ libre à partir de 10h (samedi) et 8h (dimanche) Obligation de suivre le tracé des spéciales dans l'ordre Le West Gravi Team, trois associations de la Commune de Querrien, et plusieurs enduristes locaux, organisent une épreuve Randuro Les inscriptions se feront sur place, au tarif de 15€ par jour comprenant un sandwich, une bière, le ravito, podiums humoristiques, l’assurance de l’épreuve (vous devez posséder votre propre assurance ainsi que votre casque, et équipement de protection). Le samedi, il y a possibilité d’être dans un groupe, guidé, encadré et conseillé bénévolement par un des pilotes du West Gravi Team. Le tracé est une boucle à effectuer 1 fois en entier dans l’ordre indiqué par le balisage. Après avoir parcouru cette boucle intégralement, chacun pourra en faire une[...]

photo Exposition L’enfant, le peintre et la mer

Exposition L’enfant, le peintre et la mer

Exposition, Photographie - Vidéo

Plouénan 29420

Du 20/01/2026 au 28/02/2026

François Place, auteur-illustrateur accompli, est un raconteur d’histoires, fils de peintre, il s’est toujours interrogé sur la pratique artistique. Lors d’un séjour dans le Nord Finistère, sa rencontre avec le peintre Ricardo Cavallo lui inspire un nouvel album, L’enfant, le peintre et la mer (École des Loisirs, 2023). Ricardo Cavallo arpente quotidiennement, depuis 23 ans, les falaises de Saint-Jean-du-Doigt, dialoguant avec les éléments, se confrontant à la lumière changeante des cieux et de la mer qu’il restitue dans d’immenses paysages peints à l’huile sur le motif. Parallèlement, il créé l’école Blei Mor où des enfants de 5 à 15 ans peuvent dessiner, peindre en atelier et disposer d’une bibliothèque artistique. François Place croquera dans l’atelier plusieurs scènes qui nourriront l’album. Les dessins préparatoires originaux de l’album seront exposés à la médiathèque, prêtés par l’association du salon La baie des livres, afin de promouvoir le plaisir de lire auprès de tous les publics. Cet album raconte une histoire qui a pour point d’ancrage un petit coin du territoire de Morlaix..

photo Stage croquis urbain

Stage croquis urbain

Atelier, Vie locale

Audierne 29770

Du 03/03/2026 au 05/03/2026

Ateliers adultes & ados Carnets et crayons en poche, l'atelier vous propose des promenades originales à travers rues, sous-bois et rivages... Adresse de départ : Atelier Marijo Foehrlé / centre bourg Pratique en extérieur ou intérieur suivant météo. TARIF ADULTE : 80€ TARIF JEUNES (scolaires/étudiants) : 65€

photo Duo Chloé Breillot et Pierrick Hardy

Duo Chloé Breillot et Pierrick Hardy

Chorale - Chant, Danse - Bal - Cabaret, Pop - Rock - Folk

Trédrez-Locquémeau 22300

Le 01/03/2026

Fado et autres chansons lusophones Depuis 2022, Chloé Breillot (chant) et Pierrick Hardy (guitare) revisitent le répertoire lusophone et tout particulièrement celui du fado. Les morceaux interprétés, choisis pour leur force et leur fulgurance poétique, racontent avec la vérité des chansons populaires le désir et la peine, l’amour et l’absence. Dans ce duo, chant et guitare dialoguent sans hiérarchie, pour revisiter compositions originales ou morceaux traditionnels à travers des arrangements atypiques. Une promenade en langue originale dans ces répertoires d’hier et d’aujourd’hui, auxquels le jeu chatoyant de Pierrick et la voix saisissante de Chloé donnent un nouveau souffle. Depuis la création du projet, le duo s’est produit une centaine de fois partout en France, dans des festivals comme les Suds à Arles, les Musicales de Mortagne et du Perche, les Arches en Jazz, le Festival de Chaillol, dans des salles comme le Théâtre de Caen, le Théâtre de Nogent-sur-Marne, le Comptoir-Halle Roublot, le Collège des Bernardins, le Carré du Perche, la Maison du Portugal, ainsi qu’à Lisbonne au célèbre « Tasca do chico » et à Porto à la Casa da Guitarra. Ils viennent de réaliser une[...]

photo Atelier - Initiation à la linogravure

Atelier - Initiation à la linogravure

Atelier, Pour enfants

Brest 29200

Du 28/02/2026 au 30/05/2026

S’initiez à la linogravure seul ou en duo lors d’un atelier artistique et complice ! Chacun grave une plaque de linoléum avec le motif de son choix – des idées seront proposées pour aider l’inspiration à surgir. Une fois la gravure terminée, place à l’encrage et à l’impression artisanale : votre création devient une estampe unique, à offrir ou à garder précieusement. Un moment créatif et sensoriel à partager, pour découvrir ensemble les gestes de l’impression à la main, développer la motricité et le goût de créer. Informations pratiques : Nombre de place limité, réservation obligatoire pour chaque personne présente. Réservation en ligne. Possibilité de choisir l'option duo adulte-enfant. Atelier accessible dès 10 ans. Durée 2h30. Certains ateliers peuvent être salissants : pensez à venir avec des vêtements qui ne craignent rien, même si des blouses sont mises à disposition pour les enfants.

photo Decouverte de la boule bretonne - 4 mars

Decouverte de la boule bretonne - 4 mars

Bien-être

Perros-Guirec 22700

Le 04/03/2026

Dans le cadre du mois celtique, l'Amicale des retraités de Perros-Guirec vous invite à découvrir la boule bretonne. Ce rendez-vous est ouvert à tous et gratuit. Toutefois, le nombre de place est limité. « La boule bretonne est profondément ancrée dans la tradition. Ce sport convivial, joué seul ou en équipes de deux, trois ou quatre, reflète l’art de vivre breton à travers l’adresse, la tactique et la convivialité »

photo Le Labo des Curieux - Ateliers

Le Labo des Curieux - Ateliers

Manifestation culturelle

Brest 29200

Du 14/02/2026 au 01/03/2026

Venez observer, questionner, expérimenter pour comprendre le fonctionnement de l’océan et son rôle primordial dans nos vies. À l’aide d’un grand écran interactif, d’une caméra et d'expériences, le médiateur scientifique teste vos connaissances sur l’océan de manière ludique et vous en dévoile tous ses secrets ! Participez à 2 animations ludiques et interactives, accessibles à un public de 6 à 106 ans ! - Concert’eau océanique : Tous les jours, à 13h30 - durée 20 minutes. L’océan a été longtemps décrit comme un monde silencieux. Bien au contraire ! De la surface de l’eau au fond de l’océan, le son est partout. Avec le médiateur scientifique, les visiteurs en apprennent davantage sur les sons sous-marins : leurs origines, leurs intérêts mais aussi les nuisances sonores produites par l’Homme et leurs conséquences sur le milieu marin. Quel bruit fait une huître ? Quels sons produit une hydrolienne ? Existe-t-il des solutions pour limiter l’impact des nuisances sonores ? - Électr’océan, l’énergie se jette à l’eau : Tous les jours, à 14h30 - durée 20 minutes. Au cours de cette animation du Labo des curieux, découvrez l’incroyable histoire de l’électricité, une forme d’énergie[...]

photo Entrez dans les coulisses de l’Expertise Industrielle Yves Rocher – Le Fab’Lab

Entrez dans les coulisses de l’Expertise Industrielle Yves Rocher – Le Fab’Lab

Manifestation culturelle

La Gacilly 56200

Du 24/02/2026 au 27/02/2026

Après un franc succès lors des vacances d’octobre et un remplissage complet, le laboratoire immersif Yves Rocher ouvre à nouveau ses portes au grand public pendant les vacances de février. Situé sur notre site industriel de La Gacilly, le Fab’Lab est un lieu unique en France, imaginé pour faire vivre une expérience concrète et immersive autour de l’expertise cosmétique Yves Rocher. En solo, en famille ou entre amis, c’est l’activité idéale pour rythmer les vacances de février et découvrir, en mode VIP, les coulisses d’un savoir-faire industriel reconnu. Enfilez votre blouse, on vous explique tout ! Devenir un fabricant Yves Rocher – Au programme de cet atelier : * Accueil par l’une de nos accompagnatrices Yves Rocher * Passage par le Jardin Botanique, espace vert emblématique de la marque * Accès privilégié au Fab’Lab, sur le site industriel Yves Rocher * Enfilage de la blouse de laborantin et découverte des étapes clés de la fabrication cosmétique * Passage de la théorie à la pratique avec la conception de votre propre émulsion : protocole de fabrication, matières premières, mélangeurs, éprouvettes, microscope, testing qualité… tout est réuni pour une immersion[...]

photo Randonnée : Histoire de Carnac Plage

Randonnée : Histoire de Carnac Plage

Randonnée et balade, Visite guidée

Carnac 56340

Le 04/03/2026

Sortie commentée : Histoire de la naissance de Carnac plage à la rencontre des premières villas et l'évolution de la station balnéaire de 1900 à nos jours. Environ 4 km. Durée environ 3h Rendez-vous à 14h15 h au parking de la pointe Churchill, face à l’hôtel Churchill. Annulation en cas d’intempéries. Groupe limité à 30 personnes. L'inscription se fait obligatoirement à l'avance par téléphone : 02 97 52 13 52.

photo Yoga avec Marine Rudra Priya

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 03/03/2026

Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 10h à 11h. Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 17h30 à 18h30. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 19h à 20h.

Ressources supplémentaires